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준비 내화 퍼티 아마씨 기름 100g으로 한 줌의 소석회를 저어 일반 퍼티의 밀도로 끓여 서늘한 곳에서 얇은 층으로 말려야합니다. 매우 어려워집니다.

사용하기 전에 퍼티를 약한 불이나 램프 위에 올려 부드럽게 만듭니다. 식으면 굳어 다양한 물건을 접합하는 데 적합합니다.

저자: Korolev V.A.

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배려심 많은 남자의 매력 14.04.2024

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비타민 B12와 여드름 19.07.2015

십대들에게 많은 문제를 일으키는 여드름 또는 피지선의 염증은 여러 가지 이유로 발생합니다. 유전적 소인, 면역이 있는 성 호르몬의 과도한 활동, 피부 땀샘의 피지 분비 증가가 있을 수 있습니다. 그러나 주요 원인은 일반적으로 피지를 먹고 염증 반응을 유발하는 면역 체계를 자극하는 프로피오니박테리움 아크네스 박테리아입니다.

그러나 P. 아크네스가 존재한다고 해서 반드시 여드름이 생기는 것은 아닙니다. 이 박테리아는 피부 미생물총에서 가장 흔한 미생물 중 하나이며 많은 사람들이 스스로를 포기하지 않고 아주 평화롭게 살고 있습니다. 분명히 여기서 요점은 여드름이 있는 사람의 피부에 사는 박테리아와 여드름이 없는 사람의 피부에 사는 박테리아가 다른 유전자를 가지고 있기 때문에 우리의 면역 체계가 두 가지 모두에 다르게 반응한다는 것입니다.

그러나 왜 일부 유전자는 한 경우에 켜지고 다른 유전자는 다른 경우에 켜지는가? UCLA의 Huiying Li와 그녀의 동료들이 보여준 것처럼 비타민 B12가 원인일 수 있습니다. 적혈구 형성, 신경계의 정상적인 기능 및 일부 대사 반응에 필요합니다. 일반적으로 모든 종합 비타민제에서 찾을 수 있습니다. B12는 P. 아크네스를 포함한 고세균 및 박테리아에 의해 합성될 수 있습니다.

여드름이 없는 사람에게 비타민의 일부가 주어지면 피부에 사는 박테리아가 B12 합성을 담당하는 약한 유전자를 작동시키기 시작했습니다. 그리고 일주일 후 비타민을 투여받은 12명 중 XNUMX명은 특징적인 여드름이 발생했으며 XNUMX주 후에는 이전에 건강했던 피부에 서식하는 박테리아의 유전자 활성이 여드름이 발생하기 쉬운 피부에 서식하는 박테리아와 동일하게 되었습니다. 즉, 과도한 BXNUMX는 박테리아가 비타민의 자체 합성을 억제하도록 합니다. 그러나 동시에 연구원들이 Science Translational Medicine에 기고한 바와 같이 P. 아크네스는 염증을 자극하는 포르피린을 합성하기 시작했습니다.

B12가 건강에 해로운 피부와 관련될 수 있다는 처음으로 그들은 50세기의 12년대에 다시 이야기하기 시작했습니다. 따라서 새로운 데이터가 오래된 의혹을 확인시켜 주는 것처럼 보입니다. 그러나 여기에서 모든 것이 그렇게 간단한 것은 아닙니다. 다른 출처에 따르면 동일한 BXNUMX가 항염 효과가 있습니다. 즉, 임상 권고를 하기 전에 비타민, 박테리아, 여드름 사이에 실제로 인과 관계가 있는지 여부를 다시 확인해야 합니다. 이렇게 하려면 개인의 차이로 인해 최종 결과가 왜곡되지 않도록 많은 수의 참가자를 대상으로 실험을 반복해야 합니다.

또한, 비타민 보충제는 일반적으로 실험에서 투여되는 것과 비교하여 많은 B12를 포함하지 않습니다. 다른 한편으로, 12년 전 같은 연구 그룹은 건강한 피부와 병든 피부에 각각 서식하는 "좋은" 및 "나쁜" P. 아크네스의 서로 다른 계통을 설명하는 논문을 발표했습니다. "나쁜" 변종은 BXNUMX에 더 민감하고 약간의 비타민 과잉으로도 염증을 유발할 수 있습니다.

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