감전 응급처치. 아이를 위한 의료

감전 응급처치. 아이를 위한 의료

응급처치의 기초(OPMP)

감전사고시 대처요령

1. 아이가 충격을 받아 위험한 물건에서 손을 뗄 수 없다면 아기가 스스로 자유로워지도록 도와주십시오. 전류를 끕니다(소켓에서 기기의 플러그를 뽑거나 퓨즈를 끕니다). 전류 소스를 제거하는 것이 불가능한 경우 피해자 신체의 노출 된 부분을 만지지 않고 조심스럽게 마른 헝겊으로 손을 감싸거나 고무 장갑을 끼고 발을 마른 비전도성 침구 (양탄자, 스택 신문지, 마른 헝겊, 고무 조각, 판자) 전원에서 아이를 끌고 가십시오. 이를 위해 젖거나 금속 물체를 사용하지 마십시오!

2. 그런 다음 피해자의 기분에 관계없이 긴급히 구급차를 부르십시오.

3. 아기가 의식이 있고 수반되는 머리 또는 가슴 부상(예: 낙상 시)이 없는 경우 머리 높이에서 다리를 20-30cm 위로 들어 올립니다.

4. 아이가 머리와 가슴에 부상을 입었다면 반대로 아이의 머리를 더 높이 들어주세요.

5. 체온을 유지하기 위해 아기를 따뜻한 담요로 덮고 의사를 기다립니다.

6. 의사가 도착하기 전에 아기에게 가능한 한 많이 마시게 하십시오.

7. 아이가 충격을 받았는지 확인하십시오. 아이가 어지럽고 의식을 잃고 피부가 창백하고 차갑고 축축 해지면 호흡이 얕고 빠르며 맥박이 약하고 빈번하면 소생 조치를 취하십시오.

8. 감전 후 아이가 숨을 쉬지 않으면 구강 대 구강 호흡 및 흉부 압박과 같은 소생술을 직접 시작하십시오.

소생술

아기가 의식이 있는지 확인하십시오. 이렇게하려면 뒷면에 문지르고 부드럽게 당기고 전화하십시오. 아기가 반응하지 않으면 등을 구부리지 않고 손으로 머리와 목을 잘 잡고 단단한 표면에 얼굴을 위로 눕히고 옷을 벗고 가슴에 접근하십시오.

떨어질 수 있는 혀에서 기도를 확보하려면 아래턱을 앞으로 가져오고 입을 벌리고 머리를 뒤로 곧게 펴십시오. 아기의 입은 열려 있어야 합니다.

귀를 입에 대고 아기가 숨을 쉬지 않는지 다시 한 번 확인합니다.

가슴을 자세히 살펴보십시오. 호흡과 함께 움직입니다. 5초 이상 자발 호흡의 존재를 평가할 필요가 있습니다.

호흡이 없으면 인공 호흡을 시작하십시오. 아기의 머리 위치를 바꾸지 않고 아기가 유아인 경우 입술로 코와 입을 단단히 가리십시오. 1살 이상이면 엄지와 집게손가락으로 코를 꼬집고 입으로 입을 꼭꼭 눌러줍니다. 얕은 호흡을 하고 각각 1초간 부드러운 공기 호흡을 두 번 수행합니다.

인공 호흡 중에 가슴이 움직이기 시작하지 않으면 아기의 머리 위치를 바꾸고 더 뒤로 구부린 다음 두 번 더 공기를 흡입하십시오.

9. 아이가 전기 화상을 입은 경우 벗기 쉬운 옷은 모두 벗으십시오. 통증이 가라앉을 때까지 화상 부위를 시원한 수돗물로 씻으십시오. 장시간 물에 담글 수 없는 화상 부위(예: 얼굴)에 젖은 천을 대십시오. 피부를 부드럽게 닦아내십시오.

10. 아이가 계속해서 화상을 입으면 화상 부위를 깨끗하고 건조하며 부드러운 면 또는 리넨 붕대로 덮으십시오.

11. 어린이의 손이나 발에 화상을 입은 경우 면 패드나 거즈로 손가락을 분리한 다음 느슨하고 깨끗한 붕대를 감습니다.

주의

전류원과 접촉하고 있는 어린이를 맨손으로 만지지 마십시오. 아이가 화상을 입은 경우 죽은 피부를 제거하거나 물집을 터뜨리지 마십시오. 화상 부위에 얼음, 버터, 연고 또는 약을 바르거나 솜 반창고 또는 접착 테이프를 붙이지 마십시오.

저자: Basharova N.A.

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신체 활동은 일반적인 건강과 과체중 모두를 퇴치하는 데 없어서는 안될 수단입니다. 그러한 투쟁의 복잡성을 이해하는 것은 많은 사람들이 원격 근무로 전환하는 가상 변화를 겪고 있는 세계에서 특히 중요합니다. 동시에 의식은 가상의 공간으로 들어가고 몸은 소파에 단단히 달라붙어 때로는 몇 주 동안 이 익숙한 장소를 떠나지 않는다.

겨울은 이러한 생활 방식에서 자라는 지방을 효과적으로 처리할 수 있는 시기입니다. 이것은 온타리오 주에 있는 Laurentian University의 캐나다 연구원에 의해 발견되었습니다. 과학자들은 실험 참가자들에게 피로한 운동을 하도록 강요하지 않았습니다. 저녁에 운동용 자전거를 최고 속도로 분당 90회 페달을 밟고 30분 XNUMX초 동안 휴식을 취하기만 하면 됩니다. 또한 속도는 각 참가자에 대해 실험실에서 이전에 식별된 피크 값의 각각 XNUMX% 및 XNUMX%인 산소 소비에 의해 정확하게 결정되었습니다.

운동 시작 0/XNUMX 시간 전에 참가자들은 온도가 XNUMX°C인 방에서 더위를 식혔습니다. 운동 자체는 추위에서 수행되었습니다. 결과는 놀라웠습니다. 따뜻한 방에서 하는 운동에 비해 지방 처리가 XNUMX배 이상 증가했습니다. 대사 경로에 대한 자세한 연구는 근육 조직에 있던 지방이 연소되었음을 보여주었습니다.

그러나 콜드 트레이닝은 그 자체로 유익한 효과가 있었습니다. 운동하는 동안 지방이 연소되었습니다. 실험 참가자들이 아침에 기름진 음식으로 든든한 아침을 먹었을 때 저녁 운동은 탄수화물-지방 대사에 영향을 미치지 않았습니다. 그러나 따뜻한 저녁 운동은 지방을 덜 태웠음에도 불구하고 아침 식사 후 혈당 수치가 많이 오르지 않았고 트리글리세리드 수치도 떨어졌습니다. 그러나 생리학자들은 이 두 현상의 차이점에 대해 생각하기 시작했으며 지금까지 무엇이 더 유용하고 누구에게 유용한지 설명할 수 없습니다.

따라서 지방을 태우려고 하면 한 번의 냉찜질로도 부족하고 의지력을 발휘하여 음식, 특히 지방이 많은 음식의 흡수를 줄여야 합니다. 글쎄, 겨울에 이 생활 방식에 익숙해지면 여름에는 실제 자전거 페달을 밟는 것이 더 습관적으로 될 것입니다. 계절에 따라 추위와 따뜻한 운동을 번갈아 하게 될 것입니다.

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