잭 작업 시 노동 보호 지침

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사고 예방

1. 노동 보호에 대한 일반 요구 사항

1.1. 이 지침은 아래(잭)에서 하중에 작용할 때 하중을 작은 높이로 들어올리기 위한 조정 가능한 메커니즘에 적용됩니다.

1.2. 고용주의 명령에 따라 건강 검진, 노동 보호에 대한 입문 및 현장 교육을 받고 잭 작업에 대한 안전한 기술을 습득 한 주요 직업 근로자는 고용주의 명령에 따라 잭을 사용하여 작업하는 것이 허용됩니다. .

1.3. 잭을 사용하여 작업할 때 노동 보호에 대한 반복적인 교육은 직원의 주요 직업에 대한 교육에 대해 제공된 시간 내에 수행되어야 하며 노동 보호 지침의 요구 사항을 위반하는 경우에도 수행되어야 합니다.

1.4. 잭 작업 시 노동 안전에 대한 지침은 고용주의 명령(지시)에 따라 지정된 특정 작업 현장에서 크레인 작업의 안전한 수행을 담당하는 직원이 수행합니다.

임명은 책임있는 직원의 서면 동의로 수행됩니다.

1.5. 잭 작업 권한이 있는 직원의 지식에 대한 반복적인 테스트는 고용주 위원회에 의해 수행됩니다.

주기적으로(최소 12개월에 한 번),
다른 조직에서 일하기 위해 이동할 때;
리프팅 기계의 안전한 작동을 감독하거나 기계 및 장비 작동 중 노동 안전 보장을 담당하는 엔지니어 및 기술 작업자의 요청에 따라.

잭을 사용하는 작업자의 지식을 반복적으로 테스트한 결과는 인력 지식의 주기적 테스트 일지에 기록됩니다.

1.6. 잭을 사용하는 작업자는 다음을 알아야 합니다.

이 지침과 잭 사용에 대한 제조업체의 지침
잭의 장치 및 목적, 매개변수 및 기술적 특성
유지보수, 수리 및 정기 검사의 시기 및 결과;
잭으로 작업하는 안전한 방법;
리프팅 기계를 양호한 상태로 유지 관리하는 엔지니어링 및 기술 작업자, 크레인 작업의 안전한 수행을 담당하는 작업자, 잭 수리 및 유지 관리를 담당하는 기계공;
소화 장비의 위치 및 배치 및 사용 절차.

1.7. 잭으로 작업하는 과정에서 직원은 움직이는 기계 및 메커니즘, 불리한 미기후 매개변수, 작업 공간 공기 중 먼지 함량 증가 등 위험하고 유해한 생산 요인에 노출됩니다.

1.8. 작업복, 신발 및 기타 개인 보호 장비는 해당 표준 및 수행한 작업에 따라 직원에게 지급됩니다.

1.9. 작업복, 신발 및 기타 개인 보호 장비는 보관 규칙에 따라 특별히 지정된 구역에 보관하고 양호한 상태로 사용해야 합니다.

1.10. 안전 수행과 관련된 작업 중 질문이 있는 경우 이 생산 현장에서 작업의 안전한 수행을 담당하는 직원에게 문의해야 합니다.

1.11. 결함이 있는 잭을 작동하여 정격 부하 용량 이상으로 부하하는 것은 허용되지 않습니다. 결함이 있는 잭에 대한 작업 책임과 잭을 양호한 상태로 유지하고 작동할 책임은 잭을 사용하는 직원에게 있습니다.

1.12. 잭을 사용하는 작업자는 리프팅 기계를 양호한 상태로 유지 관리하고 작업 수행 측면에서 크레인 작업의 안전한 수행을 담당하는 엔지니어링 및 기술 작업자의 지시를 따라야 합니다.

1.13. 사고가 발생한 경우 잭을 사용하는 직원은 작업을 중지하고 경영진에게 알리고 치료를 받아야 합니다.

1.14. 잭을 사용하는 직원은 기관 내부 규정과 개인위생을 준수해야 합니다.

1.15. 작업 중에는 작업과 휴식을 준수해야 합니다. 휴식과 흡연은 특별히 지정된 장소에서 허용됩니다.

1.16. 이 지침의 요구 사항을 위반한 경우 직원은 러시아 연방 현행법에 따라 책임을 집니다.

2. 작업 시작 전 노동 보호 요구 사항

2.1. 작업을 시작하기 전에 잭을 사용하는 직원은 다음을 수행해야 합니다.

규범에 부합하고 상태가 양호한 작업복, 특수 신발 및 기타 개인 보호 장비를 올바르게 착용합니다.
잭의 외부 검사를 수행하고 상태가 양호한지, 번호, 테스트 날짜 및 하중 용량을 나타내는 스탬프나 태그가 있는지 확인하십시오.

2.2. 랙 및 나사 잭을 검사할 때 톱니, 기어 및 랙, 나사산, 래칫, 폴, 래칫의 상태가 양호한지, 본체에 균열, 부러진 부분 및 버가 없는지 확인해야 합니다. 잭과 브레이크 장치를 사용하려면 볼트 연결의 조임 상태와 로드가 맨 위 위치에 있을 때 탈출 나사 또는 랙을 방지하는 잠금 장치의 상태를 점검하십시오.

2.3. 유압잭을 검사할 때는 몸체, 커프, 개스킷, 잠금 바늘, 나사 연결부의 상태를 확인해야 합니다.

측정용기를 사용하여 깨끗한 작동유체를 채워야 합니다. 붓기 전에 금속 메쉬(직경이 최소 0,12mm이고 1200cm1300당 구멍이 1~2개 있는 와이어로 만들어짐)를 통해 여과해야 합니다.

2.4. 잭을 검사한 후 작동을 시작하기 전에 승강 장치의 유휴 상태를 테스트하고 안전 장치의 서비스 가능성을 확인해야 합니다.

2.5. 잭을 사용할 준비가 되면 걸림 없이 최대 부하에서 작동해야 합니다.

2.6. 잭 검사 및 테스트 중에 안전한 작동을 방해하는 결함이 발견되고 자체적으로 제거할 수 없는 경우 작업자는 크레인 작업의 안전한 수행 책임자와 엔지니어링 및 기술 작업자에게 알려야 합니다. 작업을 시작하지 않고도 리프팅 기계를 양호한 작동 상태로 유지할 책임이 있습니다.

2.7. 잭을 사용하는 직원은 다음과 같은 경우 작업을 시작할 수 없습니다.

메커니즘 구조에 균열이나 변형이 있거나 볼트 또는 리벳 연결이 느슨합니다.
나사 머리 또는 레일이 손으로 자유롭게 회전하지 않습니다.
하우징의 지지 표면에는 노치가 없습니다.
기어 톱니 및 랙의 마모가 20%를 초과합니다.
구부러진 레일 및 나사;
래칫 메커니즘에는 백래시가 있습니다.
작동 실린더에서 유체 누출;
체크 밸브를 통해 유체가 통과할 수 있습니다.
잠금 바늘은 큰 노력으로 손잡이로 회전됩니다.

2.8. 잭 본체 바닥 아래에 위치한 목재 지지대(침목, 들보, 두께 40~50mm의 보드)와 금속 스탠드(염소) 또는 들어올린 상태에서 하중을 유지하는 데 사용되는 반 고리 형태의 강철 지지대를 검사합니다.

2.9. 잭을 검사 및 테스트하고 크레인 작업의 안전한 수행을 담당하는 직원으로부터 작업 허가를 받은 후 작업을 시작해야 합니다.

3. 작업 중 노동 보호 요구 사항

3.1. 잭을 사용하여 작업을 수행할 때 직원은 잭 작동 설명서, 생산 지침 및 작업 계획에 명시된 요구 사항 및 지침을 따라야 합니다. 직원은 담당 엔지니어링 및 기술 작업자의 허가 없이 직접적인 업무에서 방해를 받거나, 잭을 청소, 윤활 또는 수리하거나, 낯선 사람을 작업 현장에 들어오게 하거나, 잭 작업을 다른 작업자에게 위임해서는 안 됩니다. 크레인 작업을 위해.

3.2. 들어 올려진 하중(장비 및 기계류)은 전원이 차단되고 작동하지 않아야 합니다. 사람들은 짐을 싣거나 싣는 것이 허용되지 않습니다.

3.3. 잭을 사용하여 작업할 때 작업자는 다음 규칙을 따라야 합니다.

잭 아래에는 들어 올려지는 하중의 무게에 따라 잭 본체 바닥보다 큰 면적의 목재 라이닝 (침목, 블록, 보드 40-50mm 두께)을 배치해야합니다.
잭은 들어올리는 하중과 관련하여 수직 위치에 엄격하게 설치되어야 하며, 이동할 때 하중의 지지 부분 쪽으로 기울어지지 않아야 합니다.
잭의 머리(발)는 들어 올려지는 하중의 강한 장치(장비, 기계)에 기대어 파손을 방지하고 머리(발)와 하중 사이에 탄성 개스킷을 배치해야 합니다.
들어 올리는 동안 하중이 미끄러지는 것을 방지하기 위해 잭의 머리(발)는 전체 평면으로 지지되어야 합니다.
랙 잭으로 짐을 들어 올릴 때 폴을 래칫 위로 던져야 합니다.
드라이브의 모든 회전 부분은 손으로 자유롭게(걸림 없이) 회전해야 합니다.
들어 올리는 동안 하중의 안정성을 모니터링해야합니다.
상승함에 따라 스페이서를 하중 아래에 배치하고 낮추면 점차적으로 제거해야 합니다.
올려진 상태에서 하중을 유지하려면 안전 스탠드(트레이스) 또는 안정적인 지지대(슬리퍼 케이지)를 사용해야 합니다.
작업은 장갑으로만 수행되어야 합니다.

3.4. 유압 잭으로 부하를 올려놓은 상태에서 어떤 이유로든 실린더의 압력이 떨어질 때 피스톤이 갑자기 낮아지는 것을 방지하기 위해 실린더 사이의 피스톤 헤드 아래에 하프 링 형태의 특수 강철 패드를 배치해야 합니다. 그리고 짐. 장시간 하중을 유지할 때에는 하프링으로 지지하고 압력을 완화시켜야 합니다.

3.5. 올려진 하중 아래에서 잭을 풀고 재배치하는 것은 하중이 올려진 위치에 단단히 고정되거나 안정적인 지지대 위에 놓인 후에만 허용됩니다.

3.6. 잭 핸들에 부착된 연장(파이프)을 사용하는 것은 허용되지 않으며, 하중을 패드 위로 내리기 전에 잭 핸들을 제거하고 작업 중단 중에 잭에 하중을 남겨 두는 것뿐만 아니라 파이프 또는 앵글을 잭에 용접하는 것도 허용되지 않습니다. 다리.

3.7. 질량을 알 수 없는 하중을 들어 올리는 작업은 실제 질량을 확인한 후에만 수행해야 합니다.

3.8. 잭을 사용하는 것은 허용되지 않습니다.

화물을 기울이기 위해;
제조업체의 특수 태그 또는 브랜드가 없는 경우
질량 표시가 없는 리프팅 제품용
권한이 없는 직원에게 잭을 사용하여 작업을 전송하는 경우와 학생 및 훈련생이 자신의 행동을 모니터링하지 않고 독립적으로 작업할 수 있도록 허용하는 경우
들어올리는 동안 운전자나 다른 사람이 차량의 객실이나 내부에 있을 때.

3.9. 현장 조건에서 차량을 잭에 올려 놓을 때 잭은 단단한 바닥에만 놓아야 합니다.

느슨하고 점성이 있는 토양에 잭을 설치할 때 안정적인 위치를 보장하기 위해 잭 아래에 특수 보드를 배치해야 합니다.

3.10. 잭을 사용하는 작업자는 2.7항에 명시된 오작동이 발생하거나 다음과 같은 경우 부하를 낮추고 작업을 중지한 후 크레인 안전 작동 책임자에게 알려야 합니다.

잭의 금속 구조가 파손된 경우;
잭이 사용되는 장소의 조명이 없거나 불충분한 상황, 폭설 또는 안개와 관련된 상황이 발생한 경우
기온이 여권에 표시된 잭 아래로 떨어질 때;
잭 리프팅 축이 수직에서 벗어날 때;
잭 메커니즘에 잔류 변형이 나타날 때;
피스톤이 1,5mm 이상 자발적으로 낮아지는 것을 관찰할 때.

3.11. 특별한 안전 스탠드(트레이스)를 설치하지 않은 상태에서는 잭으로 들어올려진 차량 아래에서 작업하거나 밑에 있을 수 없습니다.

3.12. 잭의 수리 또는 기술 검사 후 작업자는 리깅 장비, 메커니즘 및 장치의 기록 및 검사에 대한 로그북의 결과를 숙지해야 하며 여기에는 다음 테스트 날짜가 표시되어야 합니다.

4. 긴급 상황에서의 노동 보호 요구 사항

4.1. 잭을 사용하여 작업할 때 사고나 사고(구조물의 균열, 축의 구부러짐 또는 부러짐 등)를 유발할 수 있는 요인이 발생하거나 두드리거나 덜거덕거리거나 균열이 발생하는 경우 잭을 사용하는 작업자는 다음을 수행해야 합니다.

짐을 들어 올리는 것을 멈추십시오.
짐을 낮추고, 이것이 불가능할 경우 짐을 들어 올리는 장소에 울타리를 치는 조치를 취하십시오.
안전한 작업 수행을 담당하는 직원에게 통보하여 비상 사태의 원인을 알아냅니다.

4.2. 사고가 발생한 경우 다음을 수행해야 합니다.

외상 요인의 행동에서 희생자를 석방하기위한 조치를 취하십시오.
부상 유형에 따라 피해자에게 응급 처치를 제공합니다.
사건에 대해 조직의 경영진에게 알리고 피해자를 의료 기관으로 대피시키는 조치를 취하십시오.

4.3. 화재가 발생한 경우:

그만 일해;
부하를 낮추십시오.
소방대에 전화를 걸어 조직의 경영진에게 알립니다.
작업장에 비치된 소화 장비를 사용하여 화재 진압을 시작하십시오.

4.4. 천재지변(태풍, 지진 등)이 발생한 경우

그만 일해;
하중을지면 (플랫폼)으로 낮추십시오.
작업장을 떠나 안전한 장소로 이동합니다.

4.5. 잭을 사용하는 직원에게 작업 중 사고 또는 사고가 발생한 경우 크레인 작업의 안전한 수행을 담당하는 사람에게 알리고 사고 또는 사고 당시 상황의 안전을 보장해야합니다. 다른 사람의 생명과 건강에 위험을 초래하지 않습니다.

4.6. 잭을 사용하는 작업자는 모든 비상 상황에 대해 리프팅 기계를 양호한 상태로 유지 관리하는 엔지니어링 및 기술 작업자에게 알려야 합니다.

5. 작업 종료 시 노동 보호 요구 사항

5.1. 작업이 끝나면 잭을 사용하는 직원은 다음을 수행해야 합니다.

잭을 화물에서 분리하고, 먼지와 오물을 제거한 후 운송 위치로 가져옵니다.
보관(운송)을 위해 지정된 장소에 잭을 놓으십시오.
이전에 먼지와 오물을 제거한 후 추가 장치(트라거스, 지지 플랫폼 또는 하프링)를 보관 영역으로 제거합니다.
작업 중에 확인된 잭 구성 요소 및 요소의 결함 및 오작동에 대한 정보를 잭을 양호한 상태로 유지하는 책임이 있는 엔지니어링 및 기술 작업자에게 알립니다.

5.2. 작업복, 안전화, 기타 개인 보호 장비를 벗고 규정된 방법으로 보관하십시오.

5.3. 따뜻한 물과 비누로 얼굴과 손을 씻고 샤워를 합니다.

5.4. 교대근무를 인계할 때 잭 작동에 문제가 있는 경우 교대근무자에게 알려야 합니다.

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웁살라 대학의 스웨덴 연구원들의 새로운 데이터에 따르면 수면 부족은 과식으로 이어지는 뇌의 메커니즘을 유발합니다. 이전 연구의 결과에 따르면 완전히 잠이 오지 않는 밤이 지난 아침에 정상 체중의 젊은 남성의 몸이 에너지 섭취량을 크게 줄였습니다. 더욱이, 그들은 배고픔에 대한 느낌이 증가했는데, 이는 심각한 수면 부족이 음식에 대한 사람의 인식에 영향을 미치는 능력을 증언합니다.

새로운 연구에서 연구원들은 수면 부족에 의해 영향을 받는 배고픔 감각 형성에 관여하는 뇌 영역을 식별하는 것이 목적인 체계적인 분석을 수행했습니다. 기능적 자기공명영상(MRI) 방법을 사용하여 정상 체중의 남성 12명의 뇌 활동을 분석하면서 칼로리 함량이 다른 식사를 고려했습니다.

잠 못 이룬 후 얻은 결과와 졸린 남성의 연구에서 얻은 결과를 비교하면 첫 번째 경우 참가자가 뇌의 오른쪽 전대상 피질에서 증가된 활동을 보였다. 관찰된 패턴의 심각성은 해당 접시의 칼로리 함량, 경험한 배고픔에 대한 예비 평가 결과 또는 공복 상태에서 측정한 혈액 내 포도당 농도에 의존하지 않았습니다. 그러나 뇌스캔 종료 후 배고픔의 정도를 평가한 결과는 대뇌피질의 지시영역 활성화 정도에 비례하는 것으로 나타났다.

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