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운송업자를 위한 노동 보호 지침. 전체 문서

노동 보호

노동 보호 / 노동 보호를 위한 표준 지침

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사고 예방

1. 일반 안전 요구 사항

1.1. 18세 이상인 사람은 신체검사, 안전 기술 및 작업 방법 교육, 직급 확인, 노동 보호에 대한 소개 브리핑 및 작업장에서의 초기 브리핑을 받은 사람은 독립적으로 작업할 수 있습니다.

XNUMX개월에 XNUMX회 노동보호에 관한 반복설명회를 실시하며, 노동보호에 관한 규정 및 지시사항을 위반한 경우 불시보고회를 실시합니다.

그 후, 운송인은 지식 테스트를 포함한 표준 프로그램에 따라 매년 노동 안전 교육을 받습니다. 지식 시험에 합격하지 못한 사람은 독립적으로 일할 수 없습니다.

1.2. 내부 노동 규정을 따르십시오. 술에 취했거나 마약에 취한 상태로 직장에 나타나는 것은 산업 규율을 위반하는 것입니다.

1.3. 공장 부지 내를 보행할 때 차량이 통행하는 구역, 상하역 구역, 수리 및 건설 작업 구역을 지날 때 주의하고, 얼음이 얼고 미끄러운 구역을 지날 때와 얼음이 떠다니는 곳(고드름)과 눈이 떠다니는 곳을 지날 때 주의하십시오. .

1.4. 운송자는 다음과 같은 유해하고 유해한 생산 요소에 노출될 수 있습니다.

  • 생산 장비의 움직이는 부품;
  • 인체를 통해 폐쇄가 발생할 수 있는 전기 회로의 전압 증가;
  • 작업 영역의 조명 부족;
  • 공중 이동성 증가 (초안).

1.5. 규범에서 제공하는 보호복, 특수 신발 및 기타 개인 보호 장비를 사용하십시오.

  • 여성 또는 남성용 면 목욕 가운;
  • 결합 장갑;
  • 머리 장식 - 모자 또는 머리 스카프, 면화;
  • 턱받이가 달린 면 앞치마.

작업복과 기타 개인 보호 장비를 양호한 상태로 유지하십시오.

1.6. 작업복, 헝겊, 신발, 기타 가연성 물품을 스팀라인, 난방기구 위에서 건조하지 마세요.

1.7. 국소 조명이 필요한 경우 방폭 설계의 휴대용 12V 램프를 사용하십시오.

1.8. 기본 소화 장비, 화재 경보기를 올바르게 사용하는 방법을 알고 해당 위치를 알아 두십시오.

1.9. 폭발을 피하기 위해 생산 구역에서는 화염(성냥, 양초 등)을 사용하지 마십시오.

1.10. 통로 및 작업장을 막지 말고 비상구에 자재 및 기타 물품(용기 등)을 보관하지 마십시오.

1.11. 감전을 방지하려면:

  • 바닥(젖은 바닥)에 놓여 있는 끊어진 전선에 10m 이상 가까이 접근하지 마십시오.
  • 장비의 노출된 충전부, 단자 또는 피복이 벗겨진 전선을 만지지 마십시오.
  • 전기 카트리지, 소켓, 전선 및 장비를 무단으로 수정하거나 연결하지 말고 전기 램프 및 퓨즈 자체를 교체하지 마십시오. 이 작업을 수행하려면 근무 중인 전기 기술자에게 전화하십시오.
  • 모든 노출된 전선, 개방된 전기 캐비닛(전기 패널), 끊어지거나 분리된 접지선에 대해 작업장 관리자(감독)에게 즉시 보고하십시오.

1.12. 업무 중 부상을 입거나 질병이 발생한 경우 현장 감독에게 신고하고 응급처치소로 가십시오.

1.13. 다음과 같은 경우 응급(예비 의료) 지원을 제공하는 방법을 알고 있습니다.

  • 출혈 및 골절;
  • 화상;
  • 전기 충격;
  • 중독.

응급 처치용 의약품 세트와 함께 구급 상자를 사용하십시오.

1.14. 다음 개인 위생 규칙을 준수하십시오.

  • 탈의실에 개인 물품, 겉옷을 두십시오.
  • 특별히 지정된 장소에서만 먹고 담배를 피우십시오.
  • 화장실을 사용한 후에는 비누와 물로 손을 씻으십시오.
  • 구내에 들어갈 때 신발을 철저히 청소하십시오.

1.15. 본 지침의 요구 사항을 준수하지 못한 경우 공장 내부 노동 규정과 특별한 경우에는 러시아 연방 형법에 따라 책임을 집니다.

2. 작업 시작 전 안전 요구 사항

2.1. 보호복을 착용하십시오. 소매 끝을 조이고 머리를 머리장식 아래로 집어넣으세요. 핀이나 바늘로 작업복을 고정하는 것은 금지되어 있습니다.

2.2. 작업장이 이물질로 어수선하지 않고, 깨끗하고, 조명이 밝고, 바닥에 미끄러운 부분이 없는지 확인하십시오.

2.3. 가용성 및 서비스 가능성 확인:

  • 소화 수단;
  • 작업에 필요한 재고;
  • 컨베이어(헤드 섹션 및 분기);
  • 메커니즘의 움직이는 부분 펜싱;
  • 경보.

2.4. 작업 공간이 밝은지 확인하십시오.

2.5. 컨베이어 드라이브의 리미트 스위치의 서비스 가능성과 신뢰성을 확인하고 유휴 속도에서 중간 버튼을 통해 드라이브를 켜고 끄는 기능도 확인하세요.

2.6. 상품의 안전한 운송을 위해 작업 공간을 준비하고, 컨베이어에서 잔해물과 이물질을 제거하십시오.

2.7. 작업을 시작하기 전에 귀하의 의견을 감독이나 작업장 관리자에게 보고하십시오. 안전한 작업 수행을 방해하는 문제를 해결한 후 작업을 진행하세요.

3. 작업 중 안전 요구 사항

3.1. 기술 지침에 따라 귀하에게 할당된 작업만 수행하십시오.

3.2. 주의가 산만해지지 않도록 하고 다른 사람의 작업을 방해하지 않도록 하십시오. 팀원의 행동에 맞춰 자신의 행동을 조정하세요.

3.3. 컨베이어를 시작하고 신호를 보냅니다.

3.4. 상자가 컨베이어 벨트나 체인 및 롤러 위에 올바르게 배치되어 있는지 확인하십시오. 컨베이어가 작동하는 동안에는 벨트의 하중을 조정하지 마십시오. 이를 위해서는 컨베이어를 정지하십시오.

H.5. 컨베이어 벨트 위에 공구나 기타 물체를 올려놓지 마십시오.

3.6. 전환 다리의 컨베이어를 건너고 작동 중인 컨베이어 아래로 기어가지 마십시오. 손이나 어깨에 무거운 물건을 들고 컨베이어를 건너지 마십시오.

3.7. 컨베이어 내부에 물건이나 각종 물건을 통과시키거나 던지지 말고, 컨베이어 아래에 놓지 마십시오.

3.8. 컨베이어 벨트나 체인 및 롤러 위에 서거나 앉지 마십시오.

3.9. 메커니즘 작동 시 오작동을 발견하면 교대 감독에게 보고하고 컨베이어를 멈추고 기계공이나 전기 기술자에게 연락하십시오. 수리 기간 동안 전기 드라이브의 전원이 꺼지고 모든 버튼에 "DO NOT TURN ON! PEOPLE WORKING!"이라는 문구가 있는 스텐실 표시가 있는지 확인하십시오.

3.10. 수리를 완료한 후 커플링 가드, 체인 드라이브 및 기타 회전 부품이 있는지 확인하고 기계공 및 전기 기술자가 입회하여 공회전 속도에서 컨베이어가 작동하는지 확인하십시오. 리미트 스위치와 중간 버튼의 상태가 양호한지 확인하십시오.

3.11. 허용 한도(남성의 경우 최대 50kg, 여성의 경우 최대 7kg)를 초과하여 하중을 들어 올리지 마십시오.

3.12. 작동 중인 컨베이어를 방치하지 말고, 떠날 때 숙련된 작업자를 맡기거나 컨베이어를 끄십시오.

3.13. 권한이 없는 사람이 컨베이어 영역에서 작업하지 못하게 하십시오.

3.14. 움직이는 컨베이어 아래에 있는 잔해물이나 임의의 물체를 제거하지 마십시오.

3.15. 이동 중 벨트를 따라 주행하는 박스 사이에 떨어지거나 롤러 테이블의 롤러 사이에 끼어 있는 이물질(깨진 유리, 판자)은 제거하지 말고, 컨베이어를 정지시킨 후 이물질을 제거하십시오.

3.16. 긴급 상황을 피하기 위해 사용이 금지된 장비(수리 중, 해체 중 등)를 켜지 마십시오.

3.17. 작업장에서 초안을 피하십시오.

3.18. 컨베이어를 정지할 때 상자가 컨베이어를 통과하는 통로 반대편에 정지하지 않도록 하십시오.

4. 비상 상황에서의 안전 요구 사항

4.1. 화재가 발생하면 장비의 전원을 끄고 소방서, 작업장(교대) 감독자에게 알리고 소화 조치를 취하십시오. 화재가 더 확산되어 귀하와 서비스 직원의 생명을 위협하는 경우 작업장 대피 계획에 따라 스스로 대피하고 직원 대피를 도우십시오.

4.2. 갑작스러운 정전이 발생하거나 라벨링 기계를 만졌을 때 전류가 느껴지면 전원을 끄고 작업장 관리자에게 신고하세요. 문제 해결 후에만 작업을 수행하십시오.

4.3. 사고, 중독 또는 갑작스러운 질병으로 부상을 입은 직장 동료에게 응급 처치를 제공하십시오.

5. 작업 종료 시 안전 요구 사항

5.1. 컨베이어를 멈추고 작업장을 정리하십시오.

5.2. 규정된 방식으로 교대조를 인계하십시오.

5.3. 보호복을 영구 보관 장소에 두고 따뜻한 물과 비누로 얼굴과 손을 씻고 샤워를 하십시오.

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자기 전 음악의 해악 27.06.2021

Baylor University의 심리학 및 신경과학 교수인 Michael Scullin은 수면 패턴에 대한 연구를 수행했습니다. 그의 연구에서 Dr. Scullin은 자기 전 음악 감상과 수면의 질 사이의 관계를 연구했습니다. 연구의 주요 주제는 "귀벌레" 현상이었습니다. 동일한 멜로디가 강박적으로 반복되어 머리에 "박혀" 무의식적으로 뇌를 계속해서 스크롤합니다.

일반적으로 우리는 낮에 이것을 알아차릴 수 있지만 Dr. Scullin은 우리가 잠을 자는 동안에도 같은 문제가 발생한다는 것을 증명했습니다. 동시에 수면의 질이 악화되어 신체에 적절한 이점을 제공하지 않습니다.

과학자는 음악 습관과 수면의 질에 대한 다양한 질문에 답하는 XNUMX명 이상의 사람들이 참여한 실험에 근거하여 결론을 내렸습니다. 이 음악 애호가들은 모두 귀벌레 증후군을 경험했습니다.

또한 XNUMX명의 자원 봉사자가 Baylor University의 신경 생물학 및 인지 연구 실험실에서 실험을 수행하도록 초대되었습니다. 모든 참가자에서 과학자들은 수면의 질에 미치는 영향을 경험적으로 평가하기 위해 "귀벌레"의 효과를 유도하려고 했습니다. 동시에 뇌 활동, 신체 활동 및 수면의 질을 수면다원검사를 사용하여 평가했습니다.

더 나은 잠을 위해 잠들기 위해 미래에 대한 노래와 노래를 듣는 데 익숙한 사람들은 끊임없이 "귀 벌레"현상을 겪고 수면 문제를 경험 한 것으로 나타났습니다. 이것은 저녁에 음악을 들으면 숙면을 취하는 데 도움이 된다는 일반적인 믿음을 반박합니다. 뇌는 잠자는 동안에도 음악을 들으면서 얻은 데이터 분석을 멈추지 않아 휴식의 질이 떨어진다.

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