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운동의 효과는 하루 중 시간에 따라 다릅니다.

23.04.2019

신진 대사를 포함하여 우리 몸의 생물학적 시계에 많은 것이 달려 있습니다. 일부 추정에 따르면 신진 대사 과정의 적어도 절반은 일주기 리듬의 영향을받습니다. 그러나 이 경우 운동을 하는 시기에 따라 신진대사가 다르게 반응해야 합니다.

Weizmann Institute의 연구원들은 다양한 모드로 움직이는 트레드밀에서 마우스를 달리게 하여 마우스를 관찰했습니다(마우스는 야행성 동물이며 자연적으로 깨어 있을 때 트레드밀에서 달립니다). 일반적으로 생쥐는 생쥐 하루가 끝날 무렵 저녁에 신체 활동에 더 잘 대처하는 것으로 나타났습니다. 그러나 이 차이는 생체리듬을 조절하는 유전자 중 하나가 쥐에서 꺼지면 사라졌습니다.

"저녁 피트니스" 동안 근육의 쥐는 ZMP 분자가 더 많아졌습니다. 리보뉴클레오티드 5-아미노이미다졸-4-카르복사미드. ZMP는 해당과정(무산소 에너지 생산 및 지방산 분해) 반응을 자극하는 것으로 알려져 있습니다. (ZMP에는 합성 유사체 AICAR이 있는데 운동선수가 지구력 향상을 위해 복용하고 공식 대회에서 도핑으로 금지되어 있습니다.) 즉, "저녁" 높은 수준의 ZMP로 인해 근육이 더 많은 에너지를 받았고 쥐는 달리기 트랙에서 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다.

문제는 쥐에만 국한되지 않았습니다. 연구원들은 XNUMX명의 지원자를 실험실로 데려왔고 사람들도 비슷한 패턴을 가지고 있는 것으로 나타났습니다. 저녁에 운동하면 신체가 산소를 덜 소비하는 것으로 나타났습니다. 이것은 근육이 더 효율적으로 작동한다는 것을 의미합니다.

캘리포니아 대학교 어바인 캠퍼스 직원들도 비슷한 결과를 얻었습니다. 그들은 근육 대사 과정에서 생성되는 물질과 해당 과정 및 지방 분해와 관련된 다양한 유전자의 활동을 분석했습니다. 에너지 반응에 영향을 미치는 유전자 중 하나는 조직의 산소 수준에 따라 다른 대사 유전자의 작용을 조절하는 HIF-1알파 단백질을 암호화합니다. HIF-1알파 자체의 활동이 시간에 따라 달라지고 이에 따라 근육의 신진대사가 다르게 일어나는 것으로 밝혀졌다.

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양자 얽힘에 대한 엔트로피 규칙의 존재가 입증되었습니다. 09.05.2024

양자역학은 신비한 현상과 예상치 못한 발견으로 우리를 계속해서 놀라게 하고 있습니다. 최근 RIKEN 양자 컴퓨팅 센터의 Bartosz Regula와 암스테르담 대학교의 Ludovico Lamy는 양자 얽힘과 엔트로피와의 관계에 관한 새로운 발견을 발표했습니다. 양자 얽힘은 현대 양자 정보 과학 및 기술에서 중요한 역할을 합니다. 그러나 구조가 복잡하기 때문에 이해하고 관리하는 것이 어렵습니다. 레굴루스와 라미의 발견은 양자 얽힘이 고전 시스템의 엔트로피 규칙과 유사한 엔트로피 규칙을 따른다는 것을 보여줍니다. 이 발견은 양자 정보 과학 및 기술에 새로운 관점을 열어 양자 얽힘과 열역학과의 연관성에 대한 이해를 심화시킵니다. 연구 결과는 얽힘 변환의 가역성 가능성을 나타내며, 이는 다양한 양자 기술에서의 사용을 크게 단순화할 수 있습니다. 새로운 규칙 열기 ...>>

미니 에어컨 소니 레온 포켓 5 09.05.2024

여름은 휴식과 여행을 위한 시간이지만 종종 더위가 이 시간을 참을 수 없는 고통으로 만들 수 있습니다. 사용자에게 더욱 편안한 여름을 선사할 소니의 신제품 Reon Pocket 5 미니 에어컨을 만나보세요. 소니는 더운 날 몸을 식혀주는 독특한 장치인 Reon Pocket 5 미니 컨디셔너를 출시했습니다. 목에 걸기만 하면 언제 어디서나 시원함을 느낄 수 있다. 이 미니 에어컨에는 작동 모드 자동 조정 기능과 온도 및 습도 센서가 장착되어 있습니다. 혁신적인 기술 덕분에 Reon Pocket 5는 사용자의 활동과 환경 조건에 따라 작동을 조정합니다. 사용자는 블루투스로 연결된 전용 모바일 앱을 이용해 쉽게 온도를 조절할 수 있다. 또한 미니에어컨을 부착할 수 있는 특별 디자인의 티셔츠와 반바지도 준비되어 있어 더욱 편리합니다. 장치는 오 ...>>

우주선을 위한 우주 에너지 08.05.2024

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강력한 배터리를 만드는 새로운 방법 08.05.2024

기술이 발전하고 전자제품의 사용이 확대됨에 따라 효율적이고 안전한 에너지원을 만드는 문제가 점점 더 시급해지고 있습니다. 퀸즈랜드 대학의 연구원들은 에너지 산업의 지형을 바꿀 수 있는 고출력 아연 기반 배터리를 만드는 새로운 접근 방식을 공개했습니다. 기존 수성 충전 배터리의 주요 문제점 중 하나는 전압이 낮아 현대 장치에서의 사용이 제한되었다는 것입니다. 그러나 과학자들이 개발한 새로운 방법 덕분에 이러한 단점은 성공적으로 극복되었습니다. 연구의 일환으로 과학자들은 특수 유기 화합물인 카테콜에 눈을 돌렸습니다. 배터리 안정성을 높이고 효율을 높일 수 있는 중요한 부품임이 밝혀졌습니다. 이러한 접근 방식으로 인해 아연 이온 배터리의 전압이 크게 증가하여 경쟁력이 향상되었습니다. 과학자들에 따르면 이러한 배터리에는 몇 가지 장점이 있습니다. 그들은 b를 가지고 있다 ...>>

따뜻한 맥주의 알코올 함량 07.05.2024

가장 흔한 알코올 음료 중 하나인 맥주는 마시는 온도에 따라 고유한 맛이 변할 수 있습니다. 국제 과학자 팀의 새로운 연구에 따르면 맥주 온도가 알코올 맛에 대한 인식에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 재료 과학자 Lei Jiang이 주도한 연구에서는 서로 다른 온도에서 에탄올과 물 분자가 서로 다른 유형의 클러스터를 형성하여 알코올 맛의 인식에 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 저온에서는 더 많은 피라미드 모양의 클러스터가 형성되어 "에탄올" 맛의 매운 맛을 줄이고 음료의 알코올 맛을 덜 만듭니다. 반대로 온도가 높아질수록 클러스터가 사슬 모양으로 변해 알코올 맛이 더욱 뚜렷해집니다. 이는 바이주와 같은 일부 알코올 음료의 맛이 온도에 따라 변하는 이유를 설명합니다. 획득된 데이터는 음료 제조업체에 새로운 전망을 열어줍니다. ...>>

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스마트폰용 압전 MEMS 마이크 02.03.2016

Infineon, AAC Technologies 및 신생업체 Vesper는 압전 MEMS 마이크(현재 MEMS 콘덴서 마이크가 일반적임)인 차세대 MEMS(Microelectromechanical Systems) 마이크를 공개했습니다. 늘 그렇듯이 새로운 것은 반복적으로 오래된 것으로 판매됩니다.

MEMS의 마이크는 새로운 것이 아닙니다. 주요 장점은 소형 크기와 반도체 기판에서 마이크의 주요 요소인 MEMS 구조를 기존의 미세 회로가 생산되는 방식과 유사하게 생산할 수 있다는 점입니다. 이렇게 조립된 마이크는 측면이 XNUMX~XNUMX밀리미터인 모듈입니다. 이것은 얇은 스마트폰에 설치하기에 이상적인 솔루션에 가깝습니다. 불행히도 녹음 품질에는 손실이 있지만 고급 마이크는 단순히 스마트 폰에 맞지 않습니다.

한편, 스마트폰과 태블릿과 같은 새로운 모바일 장치 모델은 4K 해상도에 도달하는 획기적인 비디오 품질을 자랑합니다. "사진"을 완성하려면 마이크가 녹음을 따라잡아야 합니다. 압전 픽업 요소가 있는 새로운 MEMS 어레이 마이크는 66dB의 업계 최고의 신호 대 잡음비와 135dB의 왜곡 없는 녹음을 약속합니다. 이것은 130dB로 설정된 인간의 통증 역치보다 높습니다.

압전 마이크도 현대 발명품이 아닙니다. 이 기록 원리는 오랜 세월이 흘렀습니다. 그럼에도 불구하고 MEMS 매트릭스와 결합하면 이것은 진보적인 솔루션입니다. 새로운 솔루션의 다른 확실한 장점은 오염 및 습기에 대한 높은 수준의 보호입니다. Vesper 스탠드에서는 물에 잠겨도 성능이 떨어지지 않는 압전 MEMS 마이크를 볼 수 있었습니다. 스마트폰에서 두 번째로 많은 비보증 고장이 오염으로 인한 마이크 고장이기 때문에 이것이 더욱 중요합니다. 최신 MEMS 콘덴서 마이크도 이 문제에 취약하며 특별한 보호 조치가 필요합니다.

마지막으로, 압전 MEMS 마이크 Vesper 및 Infineon의 설계 기능을 통해 높은 정확도로 방향 녹음을 수행할 수 있습니다. 이것은 마이크 자체의 품질과 마이크 어레이의 구성으로 인해 달성됩니다. 그런데 가상 현실이 있는 응용 프로그램의 경우 사운드 위치의 정확도가 중요한 역할을 하므로 압전 마이크를 VR 시스템에 등록할 수 있습니다.

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