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인터넷은 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다

01.03.2023

오늘날 피트니스 기기와 스마트폰을 사용하는 사람은 아무도 놀라지 않을 것입니다. 하지만 기기의 체중 감량을 돕는 주제에 대한 엄격한 연구는 거의 없습니다. Tsukuba 대학의 연구원들은 가젯과 웹 애플리케이션의 사용이 과체중과의 싸움에 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.

과체중이 건강과 기대 수명에 미치는 피해를 누군가가 설명할 필요는 없을 것입니다. 여분의 킬로그램마다 제XNUMX형 당뇨병, 심혈관 질환, 고혈압 및 기타 여러 문제의 위험이 있습니다. 전문가들은 비만과 싸우기 위해 많은 작업 방법을 만들었습니다.

최근 몇 년 동안 웹 애플리케이션 및 가젯을 사용하는 솔루션 분야에서 활동이 급증했습니다. 그러나 그 영향의 정도가 엄격하게 분석되지 않았기 때문에 과체중 문제를 해결하는 가장 효과적인 도구를 식별할 수 없습니다. 따라서 일본 과학자들은 그러한 연구를 위한 기반을 만들기로 결정했습니다.

전문가들은 과체중 및 비만인 사람들의 체중 감량 및 라이프스타일 변화를 촉진하기 위해 웹 애플리케이션을 사용하는 효과를 평가했습니다. 이를 위해 과학자들은 주제에 대한 출판물을 체계적으로 검토하고 철저한 분석을 위해 두 개의 의학 출판물 데이터베이스에서 1466개의 기사를 선택했습니다. 선정된 각 논문은 비뚤림의 위험을 고려하여 증거 수집의 품질에 대해 검토되었습니다. 이 기사 세트 중 97개는 질적으로(인터뷰 또는 환자 일지와 같은 상대적인 용어로) 분석되었고 51개는 양적으로(손에 수치 포함) 분석되었습니다.

질적 분석에서는 사회적 지지, 행동 및 결과(체중)의 자기 관리, 행동 발달을 위한 목표 설정, 건강 결과에 대한 정보, 성취를 위한 목표 설정과 같은 구성 요소를 사용한 연구에서 환자의 체중 감소에 높은 효과가 있음을 확인했습니다.

동시에 연구원들은 웹 도구의 사용 시간이 길어질수록 방법의 효율성이 떨어지는 안타까운 경향을 발견했는데, 이는 기존 방법에서도 발생합니다.

출판물에 대한 정량적 분석에서도 사용자 맞춤형 개인정보, e-컨설팅 등 웹 기반 도구의 효과가 나타났다. 그러나 온라인 채팅의 경우 이 도구는 효과가 없었습니다. 동시에 전문가와의 개인 원격 상담을 위해 스마트폰을 사용하는 것은 체중 감량에 긍정적인 영향을 미쳤습니다.

얻은 데이터를 기반으로 연구자들은 인터넷과 전문 웹 도구가 사람들의 체중 감량에 도움이 될 수 있지만 과학자와 의사는 이 목표를 달성하는 가장 좋은 방법에 대해 아직 알지 못한다고 결론지었습니다. 이 영역에는 새로운 과학적 작업이 필요합니다.

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양자 얽힘에 대한 엔트로피 규칙의 존재가 입증되었습니다. 09.05.2024

양자역학은 신비한 현상과 예상치 못한 발견으로 우리를 계속해서 놀라게 하고 있습니다. 최근 RIKEN 양자 컴퓨팅 센터의 Bartosz Regula와 암스테르담 대학교의 Ludovico Lamy는 양자 얽힘과 엔트로피와의 관계에 관한 새로운 발견을 발표했습니다. 양자 얽힘은 현대 양자 정보 과학 및 기술에서 중요한 역할을 합니다. 그러나 구조가 복잡하기 때문에 이해하고 관리하는 것이 어렵습니다. 레굴루스와 라미의 발견은 양자 얽힘이 고전 시스템의 엔트로피 규칙과 유사한 엔트로피 규칙을 따른다는 것을 보여줍니다. 이 발견은 양자 정보 과학 및 기술에 새로운 관점을 열어 양자 얽힘과 열역학과의 연관성에 대한 이해를 심화시킵니다. 연구 결과는 얽힘 변환의 가역성 가능성을 나타내며, 이는 다양한 양자 기술에서의 사용을 크게 단순화할 수 있습니다. 새로운 규칙 열기 ...>>

미니 에어컨 소니 레온 포켓 5 09.05.2024

여름은 휴식과 여행을 위한 시간이지만 종종 더위가 이 시간을 참을 수 없는 고통으로 만들 수 있습니다. 사용자에게 더욱 편안한 여름을 선사할 소니의 신제품 Reon Pocket 5 미니 에어컨을 만나보세요. 소니는 더운 날 몸을 식혀주는 독특한 장치인 Reon Pocket 5 미니 컨디셔너를 출시했습니다. 목에 걸기만 하면 언제 어디서나 시원함을 느낄 수 있다. 이 미니 에어컨에는 작동 모드 자동 조정 기능과 온도 및 습도 센서가 장착되어 있습니다. 혁신적인 기술 덕분에 Reon Pocket 5는 사용자의 활동과 환경 조건에 따라 작동을 조정합니다. 사용자는 블루투스로 연결된 전용 모바일 앱을 이용해 쉽게 온도를 조절할 수 있다. 또한 미니에어컨을 부착할 수 있는 특별 디자인의 티셔츠와 반바지도 준비되어 있어 더욱 편리합니다. 장치는 오 ...>>

우주선을 위한 우주 에너지 08.05.2024

새로운 기술의 출현과 우주 프로그램 개발로 인해 우주에서 태양 에너지를 생산하는 것이 점점 더 실현 가능해지고 있습니다. 스타트업 Virtus Solis의 대표는 SpaceX의 Starship을 사용하여 지구에 전력을 공급할 수 있는 궤도 발전소를 만들겠다는 비전을 공유했습니다. 스타트업 Virtus Solis는 SpaceX의 Starship을 사용하여 궤도 발전소를 건설하는 야심찬 프로젝트를 공개했습니다. 이 아이디어는 태양 에너지 생산 분야를 크게 변화시켜 더 쉽게 접근할 수 있고 더 저렴하게 만들 수 있습니다. 스타트업 계획의 핵심은 스타십을 이용해 위성을 우주로 발사하는 데 드는 비용을 줄이는 것이다. 이러한 기술적 혁신은 우주에서의 태양 에너지 생산을 기존 에너지원에 비해 더욱 경쟁력 있게 만들 것으로 예상됩니다. Virtual Solis는 Starship을 사용하여 필요한 장비를 제공하여 궤도에 대형 태양광 패널을 구축할 계획입니다. 그러나 주요 과제 중 하나는 ...>>

강력한 배터리를 만드는 새로운 방법 08.05.2024

기술이 발전하고 전자제품의 사용이 확대됨에 따라 효율적이고 안전한 에너지원을 만드는 문제가 점점 더 시급해지고 있습니다. 퀸즈랜드 대학의 연구원들은 에너지 산업의 지형을 바꿀 수 있는 고출력 아연 기반 배터리를 만드는 새로운 접근 방식을 공개했습니다. 기존 수성 충전 배터리의 주요 문제점 중 하나는 전압이 낮아 현대 장치에서의 사용이 제한되었다는 것입니다. 그러나 과학자들이 개발한 새로운 방법 덕분에 이러한 단점은 성공적으로 극복되었습니다. 연구의 일환으로 과학자들은 특수 유기 화합물인 카테콜에 눈을 돌렸습니다. 배터리 안정성을 높이고 효율을 높일 수 있는 중요한 부품임이 밝혀졌습니다. 이러한 접근 방식으로 인해 아연 이온 배터리의 전압이 크게 증가하여 경쟁력이 향상되었습니다. 과학자들에 따르면 이러한 배터리에는 몇 가지 장점이 있습니다. 그들은 b를 가지고 있다 ...>>

따뜻한 맥주의 알코올 함량 07.05.2024

가장 흔한 알코올 음료 중 하나인 맥주는 마시는 온도에 따라 고유한 맛이 변할 수 있습니다. 국제 과학자 팀의 새로운 연구에 따르면 맥주 온도가 알코올 맛에 대한 인식에 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 재료 과학자 Lei Jiang이 주도한 연구에서는 서로 다른 온도에서 에탄올과 물 분자가 서로 다른 유형의 클러스터를 형성하여 알코올 맛의 인식에 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 저온에서는 더 많은 피라미드 모양의 클러스터가 형성되어 "에탄올" 맛의 매운 맛을 줄이고 음료의 알코올 맛을 덜 만듭니다. 반대로 온도가 높아질수록 클러스터가 사슬 모양으로 변해 알코올 맛이 더욱 뚜렷해집니다. 이는 바이주와 같은 일부 알코올 음료의 맛이 온도에 따라 변하는 이유를 설명합니다. 획득된 데이터는 음료 제조업체에 새로운 전망을 열어줍니다. ...>>

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지구는 태양으로부터 점점 멀어지고 있다 09.08.2022

과학자들은 지구가 점차 태양에서 멀어지고 있음을 발견했습니다. 이것은 햇빛의 양이 점차 감소한다는 사실에 영향을 미칩니다.

우리 행성의 타원형 궤도로 인해 태양에서 지구까지의 거리는 147,1억 152,1만 킬로미터에서 XNUMX억 XNUMX만 킬로미터까지 다양합니다.

캘리포니아 대학 산타크루즈의 천문학자 브라이언 디조르지오(Brian DiGiorgio)는 지구와 태양 사이의 거리가 시간이 지남에 따라 서서히 증가하고 있다고 믿고 있습니다. 이러한 거리 증가에 대한 두 가지 주요 이유가 있습니다. 그 중 하나는 태양이 질량을 잃고 있다는 것입니다.

다른 하나는 지구에서 밀물과 밀물을 일으키는 동일한 힘과 관련이 있습니다.

"우리 태양의 남은 수명은 약 5억 년으로 예상되지만 우리 별이 서서히 죽기 시작하는 때가 오고 그 전에 태양은 질량의 약 0,1%를 잃을 것입니다. 비록 이것이 많지는 않지만 하지만 이 수치는 지구보다 318배나 무거운 목성의 질량과 맞먹는다"고 말했다.

또한 DiGiorgio에 따르면 태양이 질량을 잃고 지구에 대한 인력이 약해지면서 우리 행성이 별에서 연간 약 XNUMXcm 멀어지고 있습니다. 그러나 지금은 걱정하지 마십시오. 아직 거리가 너무 짧습니다.

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