우리는 왜 그렇게 오래 자나요? 자세한 답변

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우리는 왜 그렇게 오래 자나요? 자세한 답변

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알고 계셨나요?

우리는 왜 그렇게 오래 자는 걸까요?

인체를 기계와 비교하면 기계가 XNUMX시간 작동할 수 있다는 한 가지 큰 이점이 있음을 쉽게 알 수 있습니다. 사람은 신체의 피로한 기관과 조직을 일정한 간격으로 회복해야합니다. 신체를 수리하고 하루 동안 축적 된 폐기물을 제거하기 위해. 이 모든 작업은 수면 중에 이루어집니다.

사람이 잠을 자면 신체의 모든 기능이 느려집니다. 혈압이 떨어집니다. 맥박이 덜 빈번해집니다. 호흡이 느려집니다. 체온도 조금 떨어집니다. 수면 중 신진 대사 과정은 더 느립니다.

따라서 신체는 중요한 기능을 유지하기 위해 주로 수면이 필요합니다. 글쎄, 사람은 몇 시간의 수면이 필요합니까? 이상하지만 수면 시간은 매우 개인적인 것입니다. 물론 아이들은 어른들보다 더 오래 자야 합니다. 나이가 들수록 필요한 수면 시간이 줄어듭니다. 중요한 것은 충분한 시간을 자고 일어났을 때 휴식을 취하고 상쾌함을 느끼는 것입니다. 어떤 사람들은 하루에 XNUMX시간의 수면으로 충분하다고 주장하지만 대부분의 사람들에게는 이것만으로는 충분하지 않습니다. XNUMX시간 이상 잠을 잘 수 있는 "도미쥐"도 있습니다.

위대한 독일 철학자 임마누엘 칸트는 잠자는 것을 매우 좋아했지만 시간의 소중함을 알고 하루에 15시간 이상 잠을 잘 수 없었습니다. 그러나 하인은 그를 침대에서 강제로 끌어내야 했습니다. 그건 그렇고, 짧은 낮잠(때로는 XNUMX분 또는 XNUMX분)이 때로는 긴 낮잠보다 더 많은 휴식을 줄 수 있습니다. 물론 그것이 진정으로 깊은 잠이라면 우리 몸이 진정으로 이완되고 모든 세포가 휴식을 취할 때입니다.

저자: Likum A.

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분자가 움직인다면 왜 우리는 사물의 변화를 보지 못할까요?

분자가 무서운 속도로 끊임없이 움직이고 이것이 모든 곳에서 발생한다면 - 심지어 나무 조각에서도 - 그렇다면 왜 우리는 사물의 모양이 변하는 것을 보지 못할까요? 분자는 전체의 특성을 유지하는 물질의 기존 입자 중 가장 작은 것입니다. 예를 들어, 설탕 분자(자당)는 설탕의 가장 작은 입자이지만 맛, 색, 모양, 용해도 등과 같은 설탕의 특성을 유지합니다.

다른 물질의 분자는 서로 매우 다릅니다. 그 중 일부는 길이가 수십억 분의 30밀리미터에 불과하고 다른 일부는 수천 배 더 깁니다. 공기를 구성하는 기체 분자는 너무 작아서 675세제곱센티미터의 공기에 000개의 분자가 있습니다! 그러나 물질에 많은 분자가 있음에도 불구하고 그들 사이에는 사용되지 않는 공간이 많이 있습니다. 분자는 항상 움직이기 때문에 절대 진공 상태에서 움직입니다. 공기 분자 사이에는 공기가 없고 진공만 있고 철 분자 사이에는 공기가 없고 진공만 있습니다.

분자의 움직임은 열에 의해 발생합니다. 온도가 높을수록 움직임이 더 강해집니다. 뜨거운 가스에서 이 움직임은 매우 강렬합니다. 액체나 고체에서는 훨씬 느리지만 얼음 조각에서도 움직임이 있습니다! 물질의 분자가 끊임없이 서로 충돌하고 모든 방향에서 서로 다른 방향으로 밀어낸다면 왜 우리는 이 운동의 결과를 보지 못할까요? 예를 들어, 왜 우리는 이 움직임으로 인해 철 조각이 보이지 않습니까? 그는 왜 그렇게 힘들어 보이는가? 그 이유는 고체나 액체에서 분자는 분자 사이의 인력에 의해 제자리에 고정되기 때문입니다. 그렇지 않으면 물질이 찢어질 것입니다.

분자를 함께 유지하는 전기의 힘은 가장 단단한 물질도 변하지 않은 상태로 유지하기에 충분히 강합니다. 그러나 물질이 매우 강하게 가열되면 분자의 움직임이 가속화되어이 물질이 액체가됩니다. 온도를 더 높이면 분자가 전기력을 극복하고 다른 방향으로 흩어지며 물질이 기체 상태로 전환됩니다!

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정제의 카페인은 천천히 흡수되며 혈액 내 최대 농도는 커피 두 잔 후에 도달하는 농도를 초과하지 않습니다. 그러나 일반 커피의 효과와 달리 이 농도는 12시간 동안 지속됩니다.

조종사, 정찰병 및 낙하산병 외에도 새로운 카페인은 여러 시간대를 가로지르는 장거리 비행 후 졸음과 전반적인 불쾌감을 경험하는 일반 시민에게 유용합니다.

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