우리는 왜 피곤합니까? 자세한 답변

어린이와 성인을 위한 대규모 백과사전
무료 도서관 / 핸드북 / 어린이와 성인을 위한 큰 백과사전

우리는 왜 피곤합니까? 자세한 답변

어린이와 성인을 위한 큰 백과사전

알고 계셨나요?

왜 우리는 피곤합니까?

피로는 중독 유형 중 하나로 간주 될 수 있습니다! 우리 몸의 근육은 어떤 일을 할 때 젖산을 생성합니다. 지친 근육에서 젖산을 제거하면 즉시 다시 작업을 시작할 수 있습니다! 근육 활동 중에 신체는 피로 독소 또는 케노톡신으로 알려진 다른 물질도 생성합니다. 혈액은 그것을 몸 전체로 운반하므로 근육 자체, 몸 전체, 특히 뇌가 피곤함을 느낍니다.

과학자들은 피로와 관련된 흥미로운 실험을 수행했습니다. 개를 지칠 때까지 강제로 일하게 한 후 잠들고 그의 혈액을 다른 개에게 수혈하면 두 번째 개도 즉시 피곤함을 느끼고 잠이 듭니다! 잠자는 피곤한 강아지에게 쾌활한 개의 피를 부으면 더 이상 피곤하지 않고 즉시 깨어납니다! 그러나 피로는 화학적 과정일 뿐만 아니라 생물학적 과정이기도 합니다.

단순히 피로를 푸는 것이 아니라 몸의 세포에 휴식을 주어야 합니다. 손실은 회복되어야 하고, 뇌의 신경 세포는 "재충전"되어야 하며, 팔다리의 관절은 발달된 윤활을 회복해야 합니다.

피곤한 몸의 에너지를 회복하기 위해 수면도 필요합니다. 많은 경우에 지친 몸의 활력을 회복하는 가장 좋은 방법은 신체의 다른 부분을 활성화하는 것입니다! 때때로 활동은 호흡을 강화하기 때문에 긴장을 푸는 데 정말 도움이 됩니다. 혈액 순환이 더 빨라지고 땀샘이 더 활발하게 작동하며 신체의 피곤한 부분에서 노폐물이 제거됩니다. 그러나 완전히 지쳤다면 잠을 자는 것이 가장 좋습니다.

저자: Likum A.

Great Encyclopedia에서 무작위로 흥미로운 사실:

불투명한 젖빛 유리를 통해 볼 수 있는 친숙한 물체는 무엇입니까?

무광택 표면이 있는 유리를 통해 보려면 투명 테이프를 그 위에 붙이기만 하면 됩니다. 불투명 유리의 요철로 인해 빛이 산란되지만 접착 테이프의 접착면이 이러한 요철을 매끄럽게 만들어 결과적으로 빛이 일반 유리를 통과하는 것처럼 통과합니다. 표면이 양면에 무광택이면 이 트릭은 더 이상 작동하지 않습니다.

당신의 지식을 테스트! 알고 계셨나요...

▪ 물에서 나온 사람의 피부에 왜 물이 남아 있고, 굴러떨어지지 않습니까?

▪ 밤에 향기로운 꽃이 있습니까?

▪ 귀뚜라미의 지저귐 빈도로 기온을 결정하는 방법은 무엇입니까?

다른 기사 보기 섹션 큰 백과사전. 퀴즈 및 독학을 위한 질문.

읽고 쓰기 유용한 이 기사에 대한 의견.

<< 뒤로

과학 기술의 최신 뉴스, 새로운 전자 제품:

터치 에뮬레이션을 위한 인조 가죽 15.04.2024

거리가 점점 일반화되는 현대 기술 세계에서는 연결과 친밀감을 유지하는 것이 중요합니다. 최근 독일 자를란트 대학(Saarland University) 과학자들이 인공 피부를 개발하면서 가상 상호 작용의 새로운 시대가 열렸습니다. 독일 자를란트 대학 연구진이 촉각 감각을 멀리까지 전달할 수 있는 초박형 필름을 개발했습니다. 이 최첨단 기술은 특히 사랑하는 사람과 멀리 떨어져 있는 사람들에게 가상 커뮤니케이션을 위한 새로운 기회를 제공합니다. 연구원들이 개발한 두께가 50마이크로미터에 불과한 초박형 필름은 직물에 통합되어 제XNUMX의 피부처럼 착용될 수 있습니다. 이 필름은 엄마나 아빠의 촉각 신호를 인식하는 센서이자, 이러한 움직임을 아기에게 전달하는 액추에이터 역할을 합니다. 부모가 직물을 만지면 압력에 반응하여 초박막 필름이 변형되는 센서가 활성화됩니다. 이것 ...>>

펫구구 글로벌 고양이 모래 15.04.2024

애완동물을 돌보는 것은 종종 어려운 일이 될 수 있습니다. 특히 집을 깨끗하게 유지하는 데 있어서는 더욱 그렇습니다. Petgugu Global 스타트업의 새롭고 흥미로운 솔루션이 제시되었습니다. 이 솔루션은 고양이 주인의 삶을 더 쉽게 만들고 집을 완벽하게 깨끗하고 깔끔하게 유지할 수 있도록 도와줍니다. 스타트업 펫구구글로벌(Petgugu Global)이 자동으로 배설물을 씻어내는 독특한 고양이 화장실을 공개해 집안을 깨끗하고 산뜻하게 유지해준다. 이 혁신적인 장치에는 애완동물의 배변 활동을 모니터링하고 사용 후 자동으로 청소하도록 활성화되는 다양한 스마트 센서가 장착되어 있습니다. 이 장치는 하수 시스템에 연결되어 소유자의 개입 없이 효율적인 폐기물 제거를 보장합니다. 또한 변기는 물을 내릴 수 있는 대용량 수납 공간을 갖추고 있어 다묘 가정에 이상적입니다. Petgugu 고양이 모래 그릇은 수용성 모래와 함께 사용하도록 설계되었으며 다양한 추가 기능을 제공합니다. ...>>

배려심 많은 남자의 매력 14.04.2024

여성이 '나쁜 남자'를 더 좋아한다는 고정관념은 오랫동안 널리 퍼져 있었습니다. 그러나 최근 모나쉬 대학의 영국 과학자들이 실시한 연구는 이 문제에 대한 새로운 관점을 제시합니다. 그들은 여성이 남성의 정서적 책임과 다른 사람을 도우려는 의지에 어떻게 반응하는지 살펴보았습니다. 이번 연구 결과는 무엇이 남성을 여성에게 매력적으로 만드는지에 대한 우리의 이해를 변화시킬 수 있습니다. Monash University의 과학자들이 실시한 연구는 여성에 대한 남성의 매력에 대한 새로운 발견으로 이어졌습니다. 실험에서 여성에게는 노숙자를 만났을 때의 반응을 포함하여 다양한 상황에서 자신의 행동에 대한 간략한 이야기와 함께 남성의 사진이 표시되었습니다. 일부 남성은 노숙인을 무시했지만, 다른 남성은 음식을 사주는 등 그를 도왔습니다. 한 연구에 따르면 공감과 친절을 보여주는 남성은 공감과 친절을 보여주는 남성에 비해 여성에게 더 매력적이었습니다. ...>>

아카이브의 무작위 뉴스

누에의 비밀 04.06.2010

중국 황제들은 수천 년 동안 비단 제작의 비밀을 지켜왔습니다. 누에나 고환을 국외로 빼내려고 하는 자는 즉시 처형되었다. 그러나 양잠은 점차 일본, 한국 및 일부 다른 국가로 퍼졌습니다.

이제 중국은 인터넷에 게시된 게놈에 대한 기사에서 누에의 비밀을 모두에게 제공합니다. 중국 유전학자들은 중국과 다른 나라의 여러 지역 누에 품종의 게놈을 비교하고 그들의 DNA를 이 곤충의 야생 친척과 비교했습니다.

연구 결과에 따르면 가축화가 비교적 빨리 일어났다. 그러나 5000년 전에 처음으로 많은 유충을 수집하여 보관하고 신선한 뽕나무 잎으로 먹이고 번데기 유충의 고치를 푸는 아이디어를 가진 사람들이 중국의 어느 지역에 살았는지 정확히 불분명합니다. , 결과 실을 돌려서 멋진 천을 만드십시오. .

유전학자들은 길들인 누에에서 인공 선택의 영향으로 변한 354개의 유전자를 확인했습니다. 애벌레는 더 탐욕스러워졌고 실크 실의 생산량은 증가했습니다. 애벌레는 만졌을 때 고리 모양으로 말리는 것을 멈췄고 보관했을 때 무리를 잘 견딥니다. 동시에 나비는 날 수 있는 능력을 잃었고 새로부터 숨는 법을 잊어버렸습니다. 결국, 그들은 사람에 의해 보호됩니다.

다른 흥미로운 소식:

▪ 큰 그림을 위한 작은 안경

▪ 아침식사를 거르는 학생들의 성적은 더 나빠진다

▪ Zyxel 802.11ax 실외 액세스 포인트(Wi-Fi 6)

▪ 과학자들은 눈의 백색도를 설명했습니다

▪ 강철보다 10배 강한 재질

과학 기술 뉴스 피드, 새로운 전자 제품

무료 기술 라이브러리의 흥미로운 자료:

▪ 사이트 전원 공급 장치 섹션. 기사 선택

▪ 기사 발을 떼십시오. 대중적인 표현

▪ 기사 호수는 어떻게 형성됩니까? 자세한 답변

▪ 기사 고대 러시아 측정 단위. 관광 팁

▪ 문서 활성 KB 안테나. 무선 전자 및 전기 공학 백과사전

▪ 기사 병 및 담배. 초점 비밀

이 기사에 대한 의견을 남겨주세요:

이 페이지의 모든 언어

홈페이지 | 도서관 | 조항 | 사이트 맵 | 사이트 리뷰