멕시코의 Paricutin 화산은 어떻게 그 이름을 얻었습니까? 자세한 답변

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멕시코의 Paricutin 화산은 어떻게 그 이름을 얻었습니까?

20년 1943월 XNUMX일 멕시코 수도에서 서쪽으로 XNUMXkm 떨어진 파리쿠틴(Paricutin) 마을에서 평범한 옥수수밭 자리에 화산이 나타났다.

그 해 동안 화산은 450미터 높이로 자라났고 마을을 지구 표면에서 무너뜨렸고 그 이름을 그대로 남겼습니다(마을 사람들은 그곳을 떠났습니다).

Paricutin은 1952년까지 운영되었으며 그 당시에는 높이가 2807미터에 달했습니다.

저자: 콘드라쇼프 A.P.

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운동 후 근육이 아픈 이유는 무엇입니까?

인체에는 639개의 근육이 있으며 각각의 근육에는 고유한 이름이 있습니다! 그들은 함께 살을 형성합니다. 많은 근육이 골격의 뼈에 단단히 연결되어 있습니다. 골격은 골격을 형성하고 근육은 신체의 여러 부분을 움직입니다. 그것들이 없었다면 인간은 살 수 없었을 것입니다. 먹고, 숨쉬고, 말하는 것이 불가능할 뿐만 아니라 심장도 멈춥니다. 심장도 근육이 작용하기 때문입니다.

모든 근육은 근섬유라고 하는 길고 가는 세포로 구성되어 있습니다. 그러나 근육은 무엇을 어떻게 하느냐에 따라 다릅니다. 모양, 모양, 크기 및 기타 특성이 다릅니다. 근육이 수축하면 젖산이라는 산이 방출됩니다. 젖산의 효과는 피곤하게 만든다는 것입니다. 그 효과는 독과 비슷합니다. 근육을 피로하게 만듭니다.

지친 근육에서 젖산이 제거되면 피로감이 사라지고 근육이 다시 일할 준비가 된 것입니다! 그러나 물론 운동이나 일을 할 때 정상적인 조건에서는 젖산이 배출되지 않습니다. 또한 근육이 격렬한 활동을 할 때 다른 독소가 생성될 수 있습니다. 그들은 혈액을 통해 몸 전체로 운반되어 근육뿐만 아니라 몸 전체, 특히 뇌에서 피로를 유발합니다. 따라서 근육 운동 후의 피로감은 실제로 신체에서 발생하는 일종의 내부 중독입니다.

그러나 몸이 쉬고 싶은 욕구를 갖기 위해서는 피로감이 필요하다. 휴식 중에 폐기물이 제거되면 세포가 정화되고 신경 세포가 배터리를 재충전하며 고갈된 윤활 예비량이 관절에 회복되는 등의 작업이 수행됩니다. 따라서 신체 운동은 전신과 근육에 매우 유용하지만 휴식도 그다지 중요하지 않습니다!

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사람이 포르치니 버섯을 자주 먹을수록 신체의 노화 과정이 느려집니다. 사실 흰 버섯에는 장수를 제공하는 두 가지 항산화제가 동시에 들어 있습니다.

에르고티오네인과 글루타치온입니다. 그들은 산화 스트레스의 부정적인 영향(자유 라디칼의 작용으로 인한 산화로 인한 세포 손상)을 중화합니다.

펜실베니아 대학의 로버트 빌만 교수는 노화에 대한 자유 라디칼 이론이 있다고 주장합니다. 이 이론에 따르면 음식이 체내에서 산화될 때 부작용은 대부분 유해한 자유 라디칼이 형성된다는 것입니다. 이 모든 것이 암, 관상동맥 심장병 및 알츠하이머병의 발병을 유발합니다.

식품의 항산화제가 자유 라디칼을 중화시켜 작용한다는 사실은 전문가의 의심의 여지가 없습니다. 그러나 영양소 수준은 매우 다양합니다. 특히, ergothioneine과 glutathione의 농도는 버섯에 따라 다양함을 알 수 있었다. 대부분은 흰색을 포함하고 샴피뇽에는 가장 적습니다.

중요한 것은 제품의 열처리가 항산화제의 함량에 영향을 미치지 않는다는 것입니다. 예를 들어, 에르고티오네인은 고온에도 내성이 있습니다.

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